Dzisiaj jest -                        Imieniny -
Razem Dla Zdrowia
Możesz Pomóc
Wieczór Poetycki
Archiwum
Pomoc Doraźna
Leki 75+
Amazonki Piotrków
Oddziały NFZ

Warto zwracać uwagę na to, co ląduje w naszym żołądku. W końcu – jak mawiają dietetycy – jesteśmy tym,
co jemy. Źle skomponowana dieta szkodzi zdrowiu i urodzie, dlatego trzeba co nieco wiedzieć o żywieniu.
Choć niektóre składniki powinny znaleźć się w codziennym menu, w połączeniu z innymi mogą stracić
cenne wartości, a nawet zaszkodzić. Podpowiadamy, jakich potraw lepiej ze sobą nie łączyć.
czytaj

Chyba wszyscy znamy to uczucie, gdy nagle coś każe nam natychmiast sięgnąć po słodką
lub słoną przekąskę. Albo, co gorsza, cały dodatkowy posiłek. Okazuje się, że za taki stan
rzeczy odpowiada nie tylko ludzka słabość…
czytaj

Kurkuma, cynamon i pieprz cayenne – to przyprawy, które niewątpliwie znalazłyby się w eliksirze młodości.
O ile oczywiście zostałby on kiedykolwiek przygotowany. Mimo to warto pamiętać o cennych właściwościach tych substancji.
czytaj

Najbardziej szokującą konkluzją badania opublikowanego w ”The Lancet” nt. stanu zdrowia populacji ziemskiej
jest stwierdzenie naukowców, że nieprawidłowe odżywianie było w roku 2016 decydującym czynnikiem
co piątego zgonu na świecie.
czytaj

W ostatnich latach w wielu produktach spożywczych spadła zawartość niekorzystnych dla zdrowia
tłuszczów trans, ale nadal są takie wyroby, w których jest ich zdecydowanie za dużo – podkreślili
w Warszawie eksperci Instytutu Żywności i Żywienia.
czytaj

Słoneczny weekend to idealna okazja do grillowania. Nie wszyscy jednak wiedzą, jak prawidłowo podejść
do tematu – i, zamiast skupić się na dobrej zabawie, zbytnio troszczą się o zdrowie. Doradzimy wam więc,
jak zorganizować najbardziej niezdrowego grilla pod słońcem, poddać żołądek terapii szokowej i uchronić
się od nudy umiaru.
czytaj

Sezon na truskawki trwa. Jemy je ze śmietaną i cukrem. Dodajemy do pierogów i koktajli. I dobrze, ponieważ mają w sobie moc witamin i składników mineralnych. Jak się jednak okazuje, przygotowując je do spożycia, każdy z nas popełnia poważny błąd. Ich szypułki i liście lądują w koszu.
czytaj

Co trzecie polskie dziecko w wieku 5-36 miesięcy ma nieprawidłową masę ciała, a co piąte w wieku szkolnym ma nadwagę lub otyłość. To alarmujące wyniki najnowszych badań Instytutu Matki i Dziecka oraz Instytutu Żywności i Żywienia.
czytaj



Facebook
Pomoc Dla Dominiki
Zadaj pytanie on-line
XV Spartakiada Amazonek

Reklama
Użytkownicy Online
eAMAZONKI.pl

mp3